楽天ブックス: CONTROLOGY ピラティスメソッドの原点。Contrologyピラティス・メソッドの原点: Your health + return。Contrologyピラティス・メソッドの原点: Your health + return。【内容紹介】本書『CONTROLLOGY』は、ピラティス・メソッドの基本原則を解説し、健康と生活の質を向上させるためのガイドです。著者ジョセフ・H・ピラティスの理念に基づき、身体の動きや姿勢の重要性が強調されています。【特徴】本書は、視覚的に理解しやすいイラストを多く含み、実践的なエクササイズが紹介されています。初心者から上級者まで、幅広い読者に対応しており、日常生活に役立つ知識が得られます。【対象読者】健康やフィットネスに興味がある方、ピラティスを学びたい方に最適です。身体の使い方を見直し、より良い生活を送りたい方におすすめの一冊です。- タイトル: CONTROLLOGY- 著者: ジョセフ・H・ピラティス- 言語: 日本語- テーマ: 健康・医学- サブタイトル: YOUR HEALTH + RETURN TO LIFEご覧いただきありがとうございます。状態はいい方だと思いますが中古品なことを理解してご購入ください。。送料無料】[本/雑誌]/コントロロジー ピラティス・メソッドの。☆中古☆1回使用 パワフル・ビジョン 見るだけで眼を鍛える!。現場で役立つ機械設計の基本と仕組み。獣医臨床 麻酔オペレーション・ハンドブック 第3版。ワックスポット wax pot 歯科技工士 加工。【新品】クエスチョン・バンク 医師国家試験問題解説 2020 Vol.4。アライブン。【裁断済】東京大学医学部 感染症、老年病、心療内科テキストセット(医学書)